Internet «aktuell», Yoga
Hatha-Yoga
Kurs 24-1-9310
Yoga mit Bewegung, Atemübungen, Neuro-Training, Entspannung und Achtsamkeit.
Es erwarten Sie stärkende wie auch entspannende Übungen. Mit neuen Bewegungen und Erfahrungen wollen wir unser Gehirn fordern und gewinnen so mehr Sicherheit und Stabilität für unseren Alltag.
Sie werden Ihr Gleichgewicht trainieren, mehr Beweglichkeit gewinnen, Ihre Körperspannung verbessern und lernen loszulassen.
Für Anfänger*innen und Geübte geeignet.
Kursleitung | Julia Leutert |
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Anmeldeschluss | 29.12.2023 |
Spezielles | Dieser Kurs findet live und online (zugeschaltet zur Gruppe im Kursraum) statt. Falls Sie eine online Teilnahme wünschen, bitten wir Sie, dies vor Kursbeginn der Kursleitung zu melden. |
Mitbringen | Bequeme Kleider, eigene Matte, ev. Decke |
Übersicht
Kurs 24-1-9310
20x Do 20:00 – 21:15
11.01.2024 – 27.06.2024
Kosten
Standard: CHF 415
Mitglieder: CHF 400
Kursdaten
- Do 11.01.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 18.01.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 25.01.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 01.02.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 08.02.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 15.02.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 29.02.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 07.03.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 14.03.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 21.03.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 04.04.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 25.04.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 02.05.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 16.05.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 23.05.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 30.05.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 06.06.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 13.06.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 20.06.2024 20:00 – 21:15 1
- Do 27.06.2024 20:00 – 21:15 1
- +
Kursort
- 1 Schulhaus Räumli
- Schlüsselmattenweg 21
3700 Spiez
Aula