Entspannt durch die Vorweihnachtszeit mit TRE®

Die Weihnachtszeit rückt näher. Ein bewegtes Jahr liegt hinter Ihnen – und vieles möchte noch vor dem Jahreswechsel abgeschlossen werden. Gerade jetzt ist ein guter Moment, innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. So gelingt Ihnen der Jahresendspurt mit Leichtigkeit, und Sie starten voller Energie in die festlichen Tage mit der Familie.

Im TRE®-Einführungskurs erlernen Sie eine körperbasierte Selbsthilfemethode, mit der Sie vergangenen Stress, der sich körperlich und emotional festgesetzt hat, abbauen können. So schaffen Sie Raum für kommende alltägliche Herausforderungen. Diesen können Sie gelassener begegnen und sie leichter bewältigen, denn Ihre Resilienz wird durch TRE® gestärkt. Steigen Sie jetzt aus dem Hamsterrad aus – und verbringen Sie die Weihnachtstage entspannt.