Zumba

Die Mischung macht’s! In dieser Stunde werden Sie durch lateinamerikanische und exotische Rhythmen in Bewegung gebracht – mal mit schnellen, energiegeladenen Liedern, mal mit ruhigeren, sanfteren Klängen. Diese Vielfalt sorgt für Abwechslung, Balance und vor allem Spaß! Egal, ob Sie Ihre Fitnessreise gerade beginnen oder ein erfahrener Zumba-Fan sind – hier kommen alle auf ihre Kosten.
Das Programm kombiniert effektive Übungen für Arme, Beine, Bauch und Po mit unterhaltsamen und abwechslungsreichen Choreografien. Dabei wird nicht nur Ihr Körper gestärkt, sondern auch der wichtigste Muskel – Ihr Herz!
Dieses Workout folgt dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“ und lässt Sie Freude an der Bewegung erleben. Gemeinsam feiern wir unsere Zumba-Partys – für alle Fitnesslevel geeignet!