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Sanftes Yoga

Kurs 27-1-9312

Beim sanften Yoga wird der Fokus auf sorgfältige Ausführung, Atem-Achtsamkeit und unterstützende Visualisierung gelegt. Einfache Bewegungsabläufe und genaue Ausrichtung in den Asanas bringen die Lebensenergien zum Fliessen. Kräftigen, dehnen und entspannen wohl proportioniert. Sanftes Yoga ist für jedes Lebensalter und besonders auch für Anfängerinnen und Anfänger gut geeignet. Langjährig Praktizierende können durch die behutsame Ausführung ebenso ihre Herausforderung finden.

Zielgruppe Alle
Kursleitung Verena Köppel
Anmeldeschluss 05.01.2027
Mitbringen Bequeme Kleider, eigene Matte oder ein grosses Tuch.
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Übersicht

Kurs 27-1-9312
21x Di 09:00 – 10:00
12.01.2027 – 22.06.2027

Kosten
Standard: CHF 351
Mitglieder: CHF 336

Materialkosten
CHF Keine

Kursdaten

  • Di 12.01.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 19.01.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 26.01.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 02.02.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 09.02.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 16.02.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 02.03.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 09.03.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 16.03.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 23.03.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 30.03.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 06.04.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 27.04.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 04.05.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 11.05.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 18.05.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 25.05.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 01.06.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 08.06.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 15.06.2027 09:00 – 10:00 1
  • Di 22.06.2027 09:00 – 10:00 1
  • +

Kursort

1 Yogilates
Seestrasse 23
3700 Spiez

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