Antara

Antara – Lifestyle

Kurs 24-1-9216

Achtsamkeitstraining zur Wahrnehmung und Ansteuerung des Core Systems; funktionelle Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Diese Lektion ist auch ein effektives Beckenboden Training.
Zielgruppe Für Fortgeschrittene
Kursleitung Sandra Kunz
Anmeldeschluss 04.01.2024
Mitbringen Sportbekleidung, Trinkflasche, eigene Matte sofern vorhanden und ein kleines und grosses Frottéetuch
zurück
 

Übersicht

Kurs 24-1-9216
20x Do 17:00 – 18:00
11.01.2024 – 27.06.2024

Kosten
Standard: CHF 325
Mitglieder: CHF 310

Kursdaten

  • Do 11.01.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 18.01.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 25.01.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 01.02.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 08.02.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 15.02.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 29.02.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 07.03.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 14.03.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 21.03.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 04.04.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 25.04.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 02.05.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 16.05.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 23.05.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 30.05.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 06.06.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 13.06.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 20.06.2024 17:00 – 18:00 1
  • Do 27.06.2024 17:00 – 18:00 1
  • +

Kursort

1 Seemattenturnhalle
Asylstrasse 5
3700 Spiez
Singsaal

zurück