Antara

Antara – das Rückentraining der modernen Zeit

Kurs 24-1-9217

Antara ist ein zukunftsweisendes Rückentraining für einen starken Rücken, einen flachen Bauch, eine starke Mitte und eine attraktive Körperhaltung. Tempo und Intensität sind den persönlichen Bedürfnissen angepasst.

Zielgruppe Alle die Freude an einem intensiven, präzisen und ruhigen Workout haben.
Kursleitung Sandra Kunz
Anmeldeschluss 29.12.2023
Mitbringen Sportkleidung, Wasserflasche, eigene Matte oder ein grosses Frottéetuch, ev. kleines Tuch als Kopfunterlage.
zurück
 

Übersicht

Kurs 24-1-9217
22x Mi 08:00 – 09:00
10.01.2024 – 26.06.2024

Kosten
Standard: CHF 356
Mitglieder: CHF 341

Kursdaten

  • Mi 10.01.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 17.01.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 24.01.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 31.01.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 07.02.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 14.02.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 28.02.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 06.03.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 13.03.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 20.03.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 27.03.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 03.04.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 24.04.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 01.05.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 08.05.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 15.05.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 22.05.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 29.05.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 05.06.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 12.06.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 19.06.2024 08:00 – 09:00 1
  • Mi 26.06.2024 08:00 – 09:00 1
  • +

Kursort

1 Seemattenturnhalle
Asylstrasse 5
3700 Spiez
Singsaal

zurück