Aqua-Training
Aquagymnastik im stehtiefen Wasser
Kurs 24-1-9401
Aquagym ist ein vielseitiges, gelenkschonendes Bewegungstraining, bei dem Dehn- und Kräftigungsübungen das Ausdauertraining in sinnvoller Weise ergänzen. Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden wirkungsvoll trainiert. Sich gegen die Wasser-Strömung zu bewegen kräftigt, ist gelenkschonend, kurbelt den Kreislauf an, fördert die koordinativen Fähigkeiten, festigt das Gewebe und macht Spass! Sei es zur Regeneration, als Ausgleich oder als Trainingsform – Aquagym ist für jedermann geeignet.
Kursleitung | Brigitte Schick |
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Anmeldeschluss | 29.12.2023 |
Übersicht
Kurs 24-1-9401
17x Mo 18:15 – 19:00
08.01.2024 – 03.06.2024
Kosten
Standard: CHF 279
Mitglieder: CHF 264
Kursdaten
- Mo 08.01.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 15.01.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 29.01.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 05.02.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 12.02.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 19.02.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 26.02.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 04.03.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 11.03.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 18.03.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 25.03.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 22.04.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 29.04.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 06.05.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 13.05.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 27.05.2024 18:15 – 19:00 1
- Mo 03.06.2024 18:15 – 19:00 1
- +
Kursort
- 1 Hallenbad Aeschi
- Mülenenstrasse 4
3703 Aeschi